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 stress/
SUMMARY:Kurs "Stark wie ein Fels: Dein Schutzschild gegen Stress" - von 8 b
 is 15 Jahren
DESCRIPTION:Stressbewältigung für Schülerinnen und Schüler - Interaktiv
 er Kurs mit der Möglichkeit\, alltagstaugliche Techniken kennenzulernen u
 nd direkt auszuprobieren.\n\nEin starkes\, felsenfestes Schutzschild gegen
  Stress basiert auf verschiedenen Säulen\, die du in diesem Kurs kennenle
 rnen wirst. \nDas Wissen um Stress und Stresssymptome hilft dir\, frühzei
 tig reagieren und vorbeugen zu können. Wenn du Anspannungen durch Entspan
 nungstechniken loslassen kannst\, wirst du den Schulalltag leichter meiste
 rn und dein Potential besser ausschöpfen. Lerne Methoden kennen\, mit der
 en Hilfe du effizient entspannen und innere Ruhe finden kannst. Lerne auf 
 stressige Situationen so  zu reagieren\, dass sie dich nicht aus der Ruhe 
 bringen. \nGanz entspannt – deine passende Stressbewältigung für deine
  Schulzeit.\n\nBereitlegen: Schreibzeug und Papier\n\nDie Kamera sollte w
 ährend des Termins eingeschaltet sein. Wir bitten außerdem um einen resp
 ektvollen Umgang und angemessenes Verhalten im Chat.\n\nDie Plätze sind a
 uf 15 Teilnehmende begrenzt.\n\nDer Zoom-Link wird 1 Tag vor der Veranstal
 tung per E-Mail mitgeteilt.\n\nReferentin: \nSaskia Baisch-Zimmer ist Beru
 fsschullehrerin\, Mental-Coach und Kindermentaltrainerin sowie Fachbuchaut
 orin. Mit ihren zahlreichen Veröffentlichungen zeigt sie Kindern und Erwa
 chsenen\, wie sie die Kraft ihrer Gedanken bewusst nutzen können\, um meh
 r Wohlbefinden\, Stärke und innere Balance zu entwickeln.\n\nWir freuen u
 ns\, wenn Ihr dabei seid!\n\n\n[button link="https://doo.net/veranstaltung
 /231858/buchung"]Jetzt über doo anmelden[/button]\n\n\nHinweis: Sollte es
  beim Zahlungsvorgang zu Schwierigkeiten kommen\, kontaktieren Sie uns bit
 te per E-Mail.\n\nAnsprechpartner:\nDGhK OWL e.V.\nE-Mail: events@dghk-owl
 .de\n\nBildnachweis: ChatGPT
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CATEGORIES:Grundschule,Jugendliche,Kinder,Online,Sekundarstufe I,Workshops
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